🦋 Hochsensibilität & Trauma: Wie deine Kindheit deine Beziehungen beeinflusst 🌱 Alte Muster erkennen und echte Verbindung zulassen 🎧 Was erwartet dich in dieser Podcast-Folge? In dieser Folge spreche ich darüber, wie tief die Prägungen deiner Kindheit

🎧 Was erwartet dich in dieser Podcast-Folge?

In dieser Folge spreche ich darüber, wie tief die Prägungen deiner Kindheit in deinem Nervensystem verankert sind und wie sie dein heutiges Beziehungsleben beeinflussen. Vielleicht kennst du das Gefühl, dich nach Nähe zu sehnen und gleichzeitig Angst davor zu haben? Oder du erlebst immer wieder, dass du dich in Beziehungen zurückziehst oder klammerst? Du bist damit nicht allein!

💡 Darum geht’s:

Warum frühe Erfahrungen von Nähe, Ablehnung oder Überforderung so prägend sind
Wie alte Schutzmechanismen heute echte Verbindung verhindern können
Welche Therapieformen und Übungen wirklich helfen, um Heilung zu erfahren
Wie du deine Sensibilität wieder als Stärke erleben kannst
Warum du nicht „zu viel“ bist, sondern genau richtig, wie du bist

🦋 Für wen ist diese Folge?

Diese Episode ist für dich, wenn du hochsensibel bist und dich nach mehr Sicherheit, Selbstmitgefühl und erfüllten Beziehungen sehnst. Auch als Coach oder Therapeutin findest du hier wertvolle Impulse, um hochsensible Klientinnen noch besser zu unterstützen.