Bist du eine hochsensible Scanner Persönlichkeit?

In meiner Serie zur Hochsensibilität geht es diesmal um hochsensible Multitalente oder die sogenannten Scanner Persönlichkeiten. Mein heutiger Beitrag umfasst ein Interview mit Jacqueline Knopp, die uns viele Einblicke in das Leben als hochsensibles Multitalent gibt. In diesem Beitrag erfährst du:

• Was sind genau Scanner Persönlichkeiten?

• Was macht diese Multitalente aus?

• Welche verschiedenen Typen von Scannern gibt es?

• Welche Herausforderungen bringt diese Veranlagung mit sich?

Hochsensible Multitalente

Wenn du kreativ bist, gerne lernst und dich für die unterschiedlichsten Dinge interessiert, bist du vielleicht eine hochsensible Scanner Persönlichkeit. Finde es hier heraus!

Hier bekommst du mehr von Jaqueline Knopp, Expertin für hochsensible Scanner-Persönlichkeiten.

Website: https://www.jacquelineknopp.de/

Buch – Ich kann viel und das ist gut so! https://amzn.to/3FF6mOm (Affiliate-Link)

Podcast „Hochsensibel & stark“ auf YouTube: https://www.youtube.com/c/podcasthochsensibelstarkmitjacquelineknopp

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Hier bekommst du mehr von mir:

E-Book Download – Hochsensibilität verstehen https://www.loesungs-coaching.de/e-book-hochsensibilitaet-verstehen

Meine Online Coaching Prozessgruppe „Hochsensibel leicht leben“.

Hier kannst du dich informieren und unverbindlich voranmelden: https://www.loesungs-coaching.de/hochsensibel-leicht-leben-die-online-coaching-gruppe-fuer-hochsensible/

Meine Online Ausbildung zum zertifizierten HSP Coach

Hier kannst du dich informieren und unverbindlich voranmelden: https://www.loesungs-coaching.de/ausbildung-coach-fur-hochsensible-hsp-coach/

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Meine Website – https://www.loesungs-coaching.de

YouTube – https://www.youtube.com/c/SandraQuedenbaumHochsensibilit%C3%A4t

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Hochsensibilität verstehen – hochsensibel leicht leben!

Trigger – Nein Danke!

Viele hochsensible Menschen mussten oder müssen sich immer wieder herabsetzende Aussagen anhören.

Sei nicht so empfindlich, immer bist du so kompliziert, du musst dich doch nur zusammenreißen, da ist doch gar nichts, was du immer hast…

Sie haben solche Sätze viel zu oft gehört. Die Liste dieser oder ähnlicher Aussagen ist lang.

Häufig sind diese Aussagen als Trigger emotional verankert

zum Beispiel mit Gefühlen von Scham oder Schuld. Die Aussage „Sei nicht so empfindlich“ kann dann zum Beispiel Scham auslösen. Wir fühlen uns minderwertig und vielleicht sogar nicht liebenswert.

Häufig sind wir uns dieser inneren Vorgänge nicht bewusst. Wir ärgern uns über uns selbst, weil wir uns anders verhalten als wir wollen.
Solche „Emotionsauslöser“ nennen sich Trigger.

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Online-Kurs:

Kommunikationstraining für die Seele

https://www.loesungs-coaching.de/kommunikationstraining-fuer-die-seele-online-kurs/

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Hochsensibilität verstehen – hochsensibel leicht leben!

Tipps für einen gesunden, hochsensiblen Schlaf

• Was können Hochsensible bei Schlafstörungen tun?

• Wie kann ich als Hochsensibler Mensch besser Einschlafen?

• Was ist bei der Hochsensibilität zu beachten, um erholsam und gut schlafen zu können?

Wer ist im Interview zu „Hochsensible und Schlafstörungen?“

Monika Richrath, Expertin für Hochsensibilität und EFT und Autoren des Buches: *Die Geheimnisse des gesunden Schlafs: Ursachen für Schlafstörungen entdecken und auflösen* https://amzn.to/3ukx8rt (Affiliate-Link)

Sie ist Gasttrainerin in meiner Ausbildung zum Coach für Hochsensible. Aus ihrem zweistündigen Beitrag „hochsensibel gut schlafen“ bekommst du hier eine spannende Kostprobe.

Du willst mehr von Monika Richrath:

Hier kommst du zu Ihren Seminar- und Coaching-Angeboten: https://www.eft-fuer-hochsensible-menschen.de/produkt/der-intensivkurs-besser-umgehen-mit-hochsensibilitaet/

Du bist an meiner Ausbildung zum HSP Coach interessiert?

Mehr Informationen bekommst du hier. https://www.loesungs-coaching.de/ausbildung-coach-fur-hochsensible-hsp-coach/

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Hochsensibilität verstehen – hochsensibel leicht leben!

Vielleicht kannst du mehr als du denkst und du bist hochsensibel und eine Synästhetin!

Dr. Jasmin Sinha, Beraterin für Hochsensibilität, Hochbegabung und Autorin zweier Bücher über Synästhesien stellt uns hier vor:

• Was ist Synästhesie?

• Synästhesiearten.

• Synästhesieauslöser.

• Tipps für Synästheten.

Du bekommst hier ein paar Ausschnitte aus ihrem Auftritt als Gasttrainerin in meiner Ausbildung zum Coach für Hochsensible.

Mehr von Dr. Jasmin Sinha: Bücher: (Affiliate-Links)

Synästhesie der Gefühle • Synästhesie der Gefühle – https://amzn.to/3DilWyJ

Für Dich. Synästhesie – Eine Reise in die Welt der Wahrnehmung – https://amzn.to/3uFvrEf

Du möchtest eine Beratung bei Jasmin Sinha: https://www.jasminsinha.com/

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Hochsensibilität verstehen – hochsensibel  leicht leben!

Woran du erkennen kannst, ob du eine extrovertierte hochsensible Person bist und was die besonderen Herausforderungen sind.

30% der Hochsensiblen sind extrovertiert. Über extrovertierte Hochsensible findet man nur wenig in den Fachbüchern. Viele von ihnen sind sich häufig gar nicht so sicher, ob sie wirklich hochsensibel sind, weil die gängigen Beschreibungen zur Hochsensibilität oft nur zum Teil auf sie zutreffen. Man nennt extrovertierte HSP auch ambivertiert, weil sie einen starken introvertierten und einen starken extrovertierten Anteil in sich tragen.

In meinem Beitrag stelle ich dir die wichtigsten Merkmale der extrovertierten Hochsensiblen und ihre Auswirkungen vor: 

• Wie gehen extrovertierte Hochsensible in Kontakt?

• Wie kommunizieren extrovertierte HSP?

• Was gibt es für Besonderheiten, die du unbedingt wissen solltest?

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Hochsensibilität verstehen – hochsensibel  leicht leben!